Confusione Vs. Concentrazione

Mettiamo a confronto la confusione con la concentrazione, provando a vedere da cosa dipendono l’una e l’altra. Quali sono i meccanismi che le mantengono nella nostra vita quotidiana e come riuscire ad ottenere una condizione di maggiore benessere. In periodi molto impegnativi, con carichi di lavoro elevati che vanno ad aggiungersi agli impegni quotidiani può Scopri di più

Fase di ripartenza o nuova partenza ?

Alla vigilia della tanta attesa fase di ripartenza o nuova partenza, ci ritroviamo tutti, chi più chi meno, ad immaginare il nostro domani di convivenza con il virus. Cosa troverai in questo articolo : un mia analisi della situazione, una visione psicologica della ripresa, un’attenzione alle risorse da sfruttare. Cosa non troverai : argomenti sulla Scopri di più

Parliamo di resilienza…

Come reagire allo stress? Iniziamo un breve viaggio alla scoperta del legame tra questi termini. Resilienza, un termine oggi molto utilizzato, soprattutto in psicologia. In questo ambito, infatti, delinea tutti quei casi in cui di fronte ad un evento imprevisto potenzialmente traumatico la persona sfrutta tutta una serie di abilità. Queste gli permettono di reagire Scopri di più